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Un voyage au cœur...

 de SOI-même

coaching 

 

de vie

 

LifESCAPE

Naviguer sereinement à travers la brume épaisse des changements et transitions, retrouver l'équilibre aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle, et faire face aux épreuves de l'existence.

Mon coaching de vie est une expérience de transformation personnelle qui libère votre potentiel caché en vous aidant à surmonter vos blocages émotionnels et à transformer vos épreuves en opportunités de réussite.

Avec mon approche intuitive et mes techniques en gestion du stress grâce à la sophrologie entre autres ( PNL, approche narrative, CNV, etc..) et en communication interpersonnelle, vous allez découvrir comment utiliser vos émotions comme une source de pouvoir pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels les plus ambitieux.

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Vous allez renforcer votre confiance en vous, votre résilience émotionnelle, et développer votre capacité à faire face aux situations difficiles avec aisance et calme.

 

En travaillant ensemble, vous vivrez une transformation profonde qui vous permettra de vivre une vie épanouissante et heureuse, remplie de réussite et de joie.

Offert et sans engagement

UN CONSTAT

Mon expérience de vie conjuguée à celle du coaching de vie m’ont amené à un constat évident : le développement personnel et spirituel sont intimement liés et indissociables.

 

Je précise que ce que j’entends par personnel est ce qui concerne le mental/égo et ce que j’entends par spirituel est ce qui concerne le cœur, l’intuition…

 

C’est pourquoi ma pratique du coaching s’est naturellement développée en tenant compte de ces deux aspects et m’ont amené à créer ma propre méthode : le coaching LifeScape.

UNe MÉthode

COACHING De VIE

LIFESCAPE

CLARIFICATION

TRANSFORMATION

CONCRÉTISATION

Les moments où nous allons à la fois comprendre et prendre conscience de ce qui se joue en vous.

Les moments où vous allez, pas à pas, vous rendre compte que ce que vous croyiez hors de portée est en réalité tout à fait possible.

Les moments où vous allez identifier comment, pas à pas, agir concrètement en alignement avec qui vous êtes.

CLARIFICATION

Une exploration de ce que nous appellerons vos quatre FONDAMENTAUX : Valeurs, Besoins, Croyances et Limites.

Cette exploration se concentre sur l’ICI et MAINTENANT afin d’identifier ensemble QUI vous êtes aujourd'hui et surtout COMMENT vous fonctionnez.

En fonction de votre problématique, l’exploration se focalisera sur tout ce qui sera susceptible de nous aider dans le processus de : 

 

PRISE DE CONSCIENCE

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01.

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TRANSformation

02.

Le moment où je vais vous permettre de VISUALISER et d’ANCRER l'Objectif que vous souhaitez atteindre et qui sera un élément fondateur de notre troisième et dernière étape.

03.

CONCRétisation

Cette étape nous permettra de co-construire plusieurs éléments clefs :

  • L’OBJECTIF

  • LA STRATÉGIE

  • LE PLAN D'ACTIONS

 

Vous l’avez compris, je vous accompagnerai jusqu’à ce que vous ayez identifié tout ce dont vous aurez besoin pour Transformer votre situation actuelle (qui ne vous convient pas) pour concrétiser celle que vous souhaitez sincèrement et sans jugement.

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Pour commencer, je vous propose une rencontre de découverte: le Premier Contact.

Cet entretien nous permettra de faire le point ensemble sur les difficultés que vous rencontrez, de vérifier que le courant passe bien entre nous et enfin d'identifier quelle solution est la plus adaptée à votre situation.

Offert et sans engagement

DES SOLUTIONS

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FLEX

70€

Séance libre (60/70 mn)

Forfait 3.jpg

INITIO

A partir de 198€

Forfait de 3, 6 ou 9 Séances (60/70mn)

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ESSENCIEL

1200€

Ancre Connexion à soi
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ESSENCIEL
1200€
(au comptant, en 3 ou 6 fois sans frais)
Forfait de 17 ances (18 mois)

 

1
séance
Premier contact

10
séances
coaching
1
h30

2
séances
Sophrocoaching
1h30

4
séances suivi
Post Coaching
1H30

SMS
RE
BOOST 
inter-séances

FAQ

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

  • Le Coaching de Vie ?
    Le Coaching de Vie, c'est un accompagnement sur le chemin de la transformation personnelle et de la réalisation de soi. Je vais vous aider à dépasser vos peurs, vos blocages et les croyances limitantes qui vous empêchent d'avancer, et à développer la confiance en soi, la créativité et l'audace pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux. C'est un voyage intérieur passionnant qui va vous permettre de découvrir vos propres ressources, de vous connecter à votre véritable nature et de vivre une vie plus épanouissante et sereine. Cela implique une relation de collaboration et de confiance entre vous et moi, où je vous aide à cheminer en toute bienveillance, et déontologie par le questionnement, la reformulation et une écoute active sans jugement. Déontologie, car si le Coaching de vie est avant tout une posture et surtout un état d'être, il se doit de respecter un cadre qui le légitime, à savoir : Une certification reconnue RNCP Une appartenance à un réseau de Coachs permettant la supervision, et la formation permanente, garantes de la professionnalisation de ce métier. Enfin, c'est une démarche pragmatique, qui vous implique et vous responsabilise autant que moi sur le plan de son déroulement, nous permettant ainsi d'aller vers la réussite du processus.
  • Ce que n'est PAS le Coaching de Vie
    Le coaching de vie n'est pas de la thérapie: Il ne se concentre pas sur les traumatismes passés ou les troubles mentaux. Nous nous concentrons sur le Ici et Maintenant pour aller de l'Avant. D'ailleurs, dans le cadre de l'éthique qui encadre l'activité du coaching, j'ai non seulement un devoir de réserve, mais également celui de vous diriger vers un praticien de médecine allopathique, si il y a une pathologie avérée non suivie, ou même une suspicion. Le coaching de vie n'est pas du conseil: Le coach de vie ne donne pas de conseils à son client. Je vais travailler avec vous pour vous aider à développer vos propres solutions et stratégies pour atteindre vos objectifs. Le coaching de vie n'est pas une formule magique: Le coaching de vie peut être une expérience transformative, mais cela ne se fait pas du jour au lendemain. Le coaching de vie nécessite du temps et de l'engagement de la part du client pour atteindre les résultats souhaités. C'est pourquoi, je vous demande dès le Premier Contact, si vous êtes prêt ou prête à jouer le jeu, et à faire preuve du minimum de patience pour vivre ce processus qui portera ses fruits au fur et à mesure des semaines.
  • À qui s'adresse mon Coaching de Vie ?
    Il s'adresse à toute personne : Souhaitant améliorer sa vie émotionnelle et renforcer sa confiance en soi. Ayant du mal à gérer ses émotions, éprouvant souvent de l'anxiété, de la frustration ou de la colère, ou ayant beaucoup de mal à faire face à des situations difficiles. Hypersensible, c'est-à-dire que vous ressentez les choses plus intensément que les autres et que vous êtes facilement submergé(e) par vos émotions. En tant qu'hypersensible, vous pouvez avoir du mal à vous sentir en sécurité dans un monde qui peut sembler très intense et chaotique. Prêt(e) à travailler sur soi-même et à investir du temps et de l'énergie dans son développement personnel.
  • Comment se déroule notre séance de Coaching ?
    Elle se déroule la plupart du temps en Visioconférence (Zoom en priorité), vous permettant une totale liberté en termes de mobilité géographique, ainsi que la garantie d'un échange en toute discrétion. Vous avez juste besoin d'être dans un endroit calme, où vous pourrez vous exprimer librement. Il est également possible pour celles et ceux qui le souhaitent, de faire la séance en immersion dans le milieu naturel de votre choix, et par téléphone.
  • Fréquence entre les séances
    Il est important de ne pas aller au delà de 15 jours maximum entre 2 séances de Coaching. Au delà, et surtout durant la première étape de Prise de Conscience, vous risquez perdre le fil et la motivation, soutiens de votre implication et de votre réussite.
  • Tarifs et Durée d'une séance de Coaching
    Le tarif d'une séance FLEX de Coaching varie en fonction de sa durée. 60/70mn : 70€, le format standard 90 mn : 80€, pour celles et ceux qui ont besoin d'un peu plus de temps et de confort. Je vous propose également 3 forfaits INITIO. I. Forfait de 3 séances de Coaching de 60/70mn Tarif : 198€ (tarif à la séance: 66€) II. Forfait de 6 séances de Coaching de 60/70mn Tarif : 378€ (tarif à la séance: 63€) III. Forfait de 9 séances de Coaching de 60/70mn Tarif: 540€ (tarif à la séance: 60€) Je vous propose enfin 2 formules. ESSENCIEL : 12 séances de 90mn ( sur 6 mois ) 1an de Suivi Post Coaching: 4 séances de 90mn Premier Contact: 30mn pour démarrer cette aventure SMS REBOOST entre les séances. Tarif: 1200€ que vous pouvez régler au comptant ou en 6 fois sans frais ACCESS :( en duo avec Béatrice Masson ) 6 séances individuelles de 60mn 6 séances collectives de 120mn Tarif: 990€ que vous pouvez régler au comptant, en 3 ou 6 fois sans frais. Mon engagement envers votre épanouissement personnel et professionnel se veut authentique et total, comme votre propre engagement. Si, après trois séances, nous ne constatons pas une amélioration significative, je m'engage à vous rembourser intégralement dans les 48 heures suivant votre demande. Votre succès constitue ma motivation et votre satisfaction, ma priorité absolue.
  • Durée d'un processus de Coaching ?
    Cela dépend évidemment de vous, mais en moyenne, l'accompagnement dure 6 mois environ, à raison de 2 séances/ mois.
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